方法是用朱砂掌连续用力拍打5~10分钟,直到出现瘀斑、痧点等病理反应 。1~2周拍打一次,身体就会透过自我排毒的方式来清除这些毒素和垃圾 。另外,你觉得压力很大时,也可以透过拍打这个窝来减压 。
12、揉按腋窝能除心火
一说起腋窝,很多朋友会想到狐臭,那种难闻的气味就是腋窝这口“排污井”所散发出来的 。腋窝处的极泉穴是心经的重要穴位,可以祛除心脏的火郁毒素 。所以你应常常去按揉这个地方,以疏通这口“井” 。平时容易犯急、暴躁,这是心火大的表现 。揉一揉心窝,打通了心经,人就平静下来了 。
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