子宫肌瘤是当今我们生活中发病率极高的一种妇科疾病 ， 它严重的影响着女性的身体健康 ， 一般它的治疗方法都是通过手术将子宫或者肌瘤进行切除 ， 但是手术本身就会对身体造成一定的伤害 ， 并且患有子宫肌瘤的女性一般还会有一定的心理压力 ， 所以在术后一定要特别的注意才能让身体更快地恢复 ， 下面一起了解一下子宫肌瘤术后怎样保养
子宫肌瘤术后怎样保养
刚刚做完手术后 ， 一开始的时候 ， 要先喝一些温开水 ， 只有在没有什么不适应的症状出现的时候 ， 才可以开始吃一些流质或者是半流质的食物 ， 就像是米汤、稀饭等 ， 隔天就可恢复正常的饮食了 。
预防子宫肌瘤应做好以下注意事项：
1．防止过度疲劳 ， 经期尤须注意休息 。
2．多吃蔬菜、水果 ， 少食辛辣、刺激性食品 。但水果中芒果有止血功效 ， 来月经的人不要吃 ， 否则会产生子宫肌瘤 。
3．保持外阴清洁、干燥 ， 内裤宜宽大 。若白带过多 ， 应注意随时冲洗外阴 。
患子宫肌瘤后注意事项：
（1）确诊为子宫肌瘤后 ， 应每月到医院检查1次 。如肌瘤增大缓慢或未曾增大 ， 可半年复查1次;如增大明显 ， 则应考虑手术治疗 ， 以免严重出血或压迫腹腔脏器 。
（2）避免再次怀孕 。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后 ， 子宫恢复差 ， 常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症 。
（3）如果月经量过多 ， 要多吃富含铁质的食物 ， 以防缺铁性贫血 。
（4）不要额外摄取雌激素 ， 绝经以后尤应注意 ， 以免子宫肌瘤长大 。
（5）需要保留生育能力而又必须手术治疗的 ， 可采用肌瘤挖除术 。
饮食注意：〈1〉饮食定时定量 ， 不能暴饮暴食 。〈2〉坚持低脂肪饮食 ， 多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等 。〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等 。〈4〉常吃富有营养的干果类食物 ， 如花生、芝麻、瓜子等 。〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品 。
【子宫肌瘤术后怎样保养】拥有愉快的心情对疾病的康复和治疗都有很大的帮助 ， 上面就是对子宫肌瘤术后怎样保养的介绍 ， 通过了解以后希望女性朋友在子宫肌瘤手术后要调整好心情 ， 另外饮食上一定要注意营养的均衡 ， 可以吃一些豆制品 ， 而且要保证充足的休息 ， 不能做剧烈的运动和提重物的 。
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