6、红枣炖大鱼头
用料：红枣8个、大鱼头1个、生姜3片 。
做法：清水1500毫升(6碗量)隔水炖2个小时，下盐即可 。
7、熟田七川弓煲乌鸡
用料：田七20克、川弓8克、乌鸡半只、猪瘦肉100克、生姜3片 。
做法：清水2500毫升(10碗量)武火滚沸，改文火煲1.5小时，下盐即可 。
结语：以上就是今天小编为大家讲解的有关内容，通过上文的介绍，大家知道其实在吃饭的时候喝水是不好的，这样是伤害到我们的胃健康，所以小编在这里提醒大家，尤其是上班族们，在吃饭的时候千万不要喝水哦！
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