酒吧、KTV待太久
去酒吧听歌、去KTV唱歌是现代人休闲的一种娱乐方式 。就在人们享受生活的同时,这些娱乐场所的噪声也在悄然损伤着听力,容易引发突发性耳聋 。这种损伤可在瞬间、几小时或几天内发生,同时会伴有耳鸣、眩晕、耳闷或耳堵塞感 。不少娱乐场所如电玩城、KTV等的噪音远超过国家对噪声污染的规定,在里面待太久会对听力造成伤害 。
频繁不当掏耳朵
掏耳朵是很多人都有的小习惯,甚至有人对此"上瘾" 。这种看似讲卫生的行为,却可能悄悄损害我们的听力 。实际上,"耳屎"可以保护外耳道上皮,防止皮肤干裂,有抑菌功效;还可阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道 。"耳屎"会缓慢地自动排出,而去除这层耳朵"保护膜"的掏耳朵行为,很可能诱发多种疾病,如有人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵,用力不慎易导致外耳道损伤甚至出血,严重的还会刺伤鼓膜 。如果感染形成化脓性中耳炎,还会导致听力下降 。如果伤及内耳,甚至可能引起神经性耳聋 。
管不住的坏脾气
近年来,突发性耳聋的病例越来越多,与现代人的生活节奏越来越快、生活压力大不无关系 。研究发现,生气、忧郁、悲伤等负面情绪,都可能诱发突发性耳聋 。另外,突发性耳聋患者的情绪波动往往较大,有一部分人会比较急躁,还有些人性格十分内向,容易钻牛角尖 。
长期熬夜
临床发现,一般年轻的耳鸣耳聋患者患病前多有一段过度疲劳期 。比如不少白领患者反映耳聋前曾连续加班,睡眠少,感觉十分劳累;学生患者则多表示在考试前有持续熬夜的经历 。
听不清、有耳鸣、大嗓门等都不能掉以轻心
不把耳鸣当回事
如果是短暂性的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张 。但如果是持续性耳鸣,尤其是伴有眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕 。约有70%的突聋患者在耳聋前后伴有耳鸣发生,一般于耳聋前数小时出现,多为嗡嗡声,可持续一个月或更长时间 。所以当出现耳鸣时,千万别掉以轻心,它有可能是突聋的提示 。
耳聋是老人得的病
不少年轻人错误地认为,听力下降离自己很遥远,只有在发现听力严重下降时,才去求诊,殊不知这时很可能已是永久性的听力损伤 。
人老了听力自然就衰退了
由于老年性耳聋是渐进式发生,多数老人出现长期耳鸣、耳背等早期症状时,会误以为是年龄大后正常的生理现象而未及时干预,导致出现听力障碍或听力衰竭 。实际上,早发现早干预可以保护残余听力,早期预防更可以延缓听觉系统衰老的进程 。"虽能听见声音,却常常听不清说的是什么;长期耳鸣、电视声音大得吵人自己却听不见;说话嗓门越来越大……"这些都可能是老年性耳聋的早期表现,一旦出现这些症状应及早去就诊 。此外,当老年性耳聋级别在中重度以上时,就应在医生和听力师的指导下进行干预,比如佩戴助听器等 。
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