如果掌握了不同手掌姿势代表的意思 ， 我们和别人的交往就会顺畅许多 ， 我们也可以有效地利用手掌的力量去求得更好、更理想的交流效果 。
从手看健康
手感热
主心肾阴虚 。症状：上火、失眠、多梦;
手感凉
主脾肾阳虚 。症状：体弱怕冷 ， 消化吸收能力差;
手感粘
主内分泌失调 ， 糖尿病人多见;
手感湿
主心脾两虚 。症状：心火盛、心理压力 ， 精神紧张 ， 易疲倦乏力;
手感温润
五脏调和 ， 身体健康 。
手掌颜色暗示健康问题
黄种人健康掌色以红黄为主色调 ， 以下为异常：
青色 ， 提示淤血性疾病
双掌红色 ， 多有热证 ， 大小鱼际红色加深 ， 是高血压或肝硬化的征象 ， 若短期内红色加重 ， 常是脑出血的危险信号 。
白色 ， 常表示气血不足;红白点布满整个掌面 ， 提示消化功能障碍或内分泌失调
有黑褐色者 ， 可能是恶性病的征兆 。
五指论长度
拇指应至食指第三节的一半 ， 不及 ， 提示其人易动肝火;食指以达中指第一指节一半为度 ， 短小者往往脾胃不佳 。
中指低于无名指和食指之人易患心脏疾患 ， 而过长则常见于腰痛;无名指短于食指可能心脑功能不佳;小指长度以达到无名指第二指节横纹为标准 ， 不及 ， 提示生殖功能较差 ， 倘小指的起始位置较低 ， 而总长标准 ， 仍属正常 。
观指甲形色
色青 ， 代表心脏功能差 ， 缺氧、淤血;色过红 ， 提示热证;黄甲多预示消化系统疾病
甲色白常营养不良 ， 若甲面生白斑 ， 提示肠道寄生虫病;黑甲表示较严重的心血淤阻 ， 若拇指甲面上出现一条不凸纵行黑纹 ， 常有血脂升高 ， 是动脉硬化的先兆 。
手是人体全息的局部缩影 ， 通过手诊常可发现机体异常 。事实上 ， 我们也能够通过对手进行局部操作(如针灸、按摩等) ， 达到强身健体和辅助治疗的目的 。其中最易行的便是“击掌” 。动作要领是肩、肘、腕、指等关节放松 ， 用左手(或右手)手掌多部位拍打另一只手手掌及手背 ， 每天5-10分钟 ， 强身健体 。
【从你的手就可看出你的秘密】结语：原来我们可以通过一个人手去了解一个人的内心的秘密哦 ， 是否觉得很神奇呢？如果你不想别人知道你的这些秘密的话 ， 那么在用手的过程中就需要注意一些细节了哦 ， 同时我们也了解了关于从手掌看一个人的健康的问题 ， 大家是否都能够明白了呢？
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