什么食物含锌多呢 什么食物含锌多( 二 )


功效:这道汤中 , 番茄具有清热解毒的功效 , 和胡萝卜一同熬汤 , 其中的锌含量大约为35毫克左右 , 除了补锌之外还能补充其他人体不可缺的营养元素 。

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