功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效，适用于月经过多，贫血及身体虚弱者 。
8藕莲饮 材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克 。
作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之 。
【女人吃什么滋阴补血最好 女人吃什么滋阴补血】 功效：具有清热凉血，止血固经之功效 。
推荐阅读
- 长虫的红豆还能吃吗 长了虫子的红豆还能吃吗
- 吃了红豆有什么作用和好吃 吃了红豆有什么作用
- 炸里脊用什么椒盐好吃 椒盐软炸里脊步骤
- 烀肉的做法都放什么料 怎样做烀肉需要什么配料
- 芹菜麦饭的做法 怎样做芹菜麦饭吃
- 炖鸡块怎么做好吃窍门 炖鸡块的窍门
- 猪肚炒大葱怎么做好吃窍门 猪肚炒大葱如何做好吃窍门
- 酸汤肥牛的做法步骤窍门 酸汤肥牛怎么做好吃
- 木瓜的吃法与禁忌 木瓜的吃法与禁忌有哪些
- 立冬是吃饺子吗 立冬吃饺子的来由