预防心血管疾病 石榴中含有多种维生素和矿物元素 ， 具有较高的营养价值 ， 另外 ， 石榴中还含有亚麻油酸 ， 有调节血脂代谢 ， 防治动脉硬化的作用 ， 因此 ， 常吃石榴可以预防动脉粥样硬化 。
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