3、放入海带 ， 生抽沿着锅边放入，起香味 。
4、翻炒一会儿后 ， 所有食材倒入炖锅中，加水炖煮 。
5、黄豆软烂之后 ， 就可以加盐起锅了 。
【女人吃什么补气血？“蔬菜三宝”补血养颜抗衰老！】 附：如果你有其他喜欢的食材，例如豆腐、葫芦瓜等等 ， 都可以搭配到海带汤里 。
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