流产吃什么补身体 早孕流产吃什么补身体( 二 )


做法:黄精与瘦肉切成片状,同枸杞放入碗中,加入适量清水 , 蒸熟,加盐、味精等即可食用 。
功效:枸杞具有补益肝肾,益精养血,养肝明目的作用 , 黄精乃延年美容之佳品 。因而服用黄精枸杞瘦肉汤可以很好的给流产后的女性补气血,另外也可改善流产后女性的肤色 。
党参枸杞乌鸡汤材料:党参30克 , 枸杞15克,乌鸡500克左右 。
做法:乌鸡活宰 , 去毛及内脏,党参、枸杞洗净 , 将其放入乌鸡肚内,用针线缝好,放入砂锅内 , 加入清水和姜,盖上盖,先用武火煮开 , 再用文火煲两小时即可 。
功效:乌鸡丰富的蛋白质、维生素等是妇人常用之补品 。党参益气 , 枸杞滋养肝肾,生精血 , 明目聪耳,养阴润燥,健肤美容 。凡脾胃虚弱、气血不足及妇女妊娠及流产后皆可食用,有很好的效果 。

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