8、经期女性慎食 。对于月经期女性而言,过多地食用寒凉性质的水果容易导致血液运行不畅,容易导致痛经 。
吃菠萝要注意什么1、不宜空腹食用 。菠萝中的有机酸性物质含量丰富,易刺激胃酸的分泌,使体内的胃酸含量增多 , 引起胃部的不适 。
2、不宜直接食用 。菠萝中含有的“菠萝朊酶”具有一定的刺激性,直接食用菠萝易出现舌头发麻、红肿等过敏症状 。
3、不宜与高蛋白食物同食 。菠萝中的有机酸性物质含量丰富,蛋白质遇酸易产生沉淀,出现消化不良的情况 。常见的高蛋白食物有:鸡蛋、牛奶、猪肉、牛肉等 。
4、不宜与白萝卜、黄瓜同食 。白萝卜、黄瓜中含有的维生素C分解酶会破坏分解菠萝中的营养成分,降低菠萝的食用价值 。
5、过敏者慎食 。菠萝中的“菠萝朊酶”具有一定的致敏性,过敏者食用菠萝容易出现舌头发麻、嘴唇红肿、身上长红点等过敏症状 。
6、患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃
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