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100个免费的育儿知识，家里有孩子的都会收藏( 三 )

百科知识育儿知识


日常护理篇宝宝能不能嗮太阳？
常晒太阳 ， 不仅可以给宝宝补钙 ， 还能提高宝宝的免疫力 。 女儿那会 ， 经常在天气好的时候出去晒会太阳 ， 所以 ， 不要怕宝宝晒黑啊 ， 但是 ， 也不要在强烈的太阳光下晒 。
补钙
只要孩子饮食正常 ， 母乳或者配方奶的摄入量都正常 ， 就不需要加钙 。 有很多医生毫无根据地让家长给孩子补钙 ， 是非常不负责任的 。
喂水问题
家长常问及给婴儿喂水问题 。 每天应给婴儿喝多少水？喝什么水？何时喝水？等等 。 婴儿接受的母乳、配方粉 ， 都是液体食物 ， 其中80-85%都是水分 。
只要吃奶正常 ， 就不会缺水 。 排便间隔超过一天；嘴唇稍干 ， 都不能说明体内缺水 。 只要婴儿排尿是无色或微黄 ， 就说明体内水分充足 ， 不需额外补水 。
３岁内行为引导比语言教育好
对3岁以内婴幼儿进行语言教育很难获得预期效果 ， 而行为引导却容易奏效 。 当孩子做出大人认为错误举动时 ， 不要在说教中迅速制止 ， 应将孩子注意力引到其它事情上 。 否则会强化这次举动 。 要做到“强化孩子的优点 ， 淡化缺点" 。
辅食添加时间
辅食添加注意事项：1、添加起始时间为生后4-6个月 ， 起始时间与喂养方式没有明显相关性 ， 与孩子的生长过程 ， 神经系统发育有关 。 如果孩子近期出现体重生长偏缓 ， 同时对大人进食出现兴趣 ， 即可考虑添加辅食 。 生后满4-6个月为辅食尝试阶段 。 家长不要添加过急 ， 以免出现胃肠不适或过敏问题 。
辅食首先吃什么？
辅食指的是除母乳、配方粉以外的任何固体和液体食物 。 添加辅食的时间应在满4-6个月 。 及早添加 ， 不利于胃肠发育 。 第一辅食最好是婴儿营养米粉 。
菜水 ， 特别是煮菜水 ， 没有营养；果汁也没有超越果泥的营养价值；反而 ， 菜水、果汁会干扰婴儿对喝白水的兴趣 ， 对今后口腔护理、保护牙齿不利 。
维生素、ＤHA要额外补充吗？
营养对婴幼儿来说非常重要 ， 但不是说营养补充剂对婴幼儿很重要 。 母乳\配方粉；婴儿辅食（如婴儿营养米粉）都含丰富的营养素 。 除纯母乳喂养需额外补维生素D以外 ， 没有什么需额外补充的营养素 。 DHA发现于母乳 ， 言外之意 ， 母乳中所含DHA足够婴儿生长发育所用 。 多补会给婴幼儿增加代谢负担 。
宝宝衣服如何洗？
给婴儿洗衣服不能用含消毒剂的洗涤剂 ， 可损伤婴儿皮肤和消化道 ， 不利婴儿健康生长 。 婴儿衣服有多脏？！用温水和肥皂清净后 ， 再用开水泡一会儿 ， 晾/晒干应是最讲究的洗涤过程 。
其实 ， 注意用水冲洗 ， 再晾晒即可 。 不要认为越干净越好 ， 生理环境最利于婴儿健康 。 应该拒绝消毒剂在家庭使用 。
周岁内宝宝能吃盐喝葡萄糖吗？
不应给一岁内婴儿主动提供食糖（蔗糖）和食盐（氯化钠） ， 更不能给婴儿喝葡萄糖水 。 婴儿以液体食物为主 ， 其中含很多水 。 只要排尿不黄 ， 不应额外加水 。 若需加水 ， 应喝白水 。 母乳、配方粉、米粉等食物中都含氯和钠 ， 足够婴儿生理所需 。 只是不是氯化钠 ， 不咸而已 。 葡萄糖水会干扰体内代谢 。
关于葡萄糖
葡萄糖与蔗糖、乳糖不同 ， 属单糖 ， 在肠道中不需分解 ， 直接吸收入血 ， 参与血糖浓度 。 血糖指的是血液葡萄糖水平 。 口服葡萄糖水直接影响血糖浓度 ， 对胰腺压力太大 。
葡萄糖属于药物 ， 不能当成“食糖”看待 。 不要轻易给孩子喝葡萄糖水 ， 除非出现低血糖 。 喝葡萄糖水给新生儿退黄也无理论依据 。

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