酷夏,不同人群不同茶( 二 )


酷夏,不同人群不同茶

文章插图
 
情绪抑郁者
花茶(如茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶)、荷叶茶(荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵、开水浸泡)等为好 。
酷夏,不同人群不同茶

文章插图
 
胃不好者
可选择薄荷茶(可缓解胃痛、胃胀和腹泻 , 体虚多汗者不宜多饮)、红茶(适合肠胃虚弱)等 。

推荐阅读