牛奶和布丁粉怎么做布丁（布丁粉禁忌人群）
1、牛奶和布丁粉怎么做布丁：
第一步: 将50克牛奶和20g布丁粉倒入盆中,搅拌均匀
【牛奶和布丁粉怎么做布丁（布丁粉禁忌人群）】
第二步:将剩余牛奶用不粘锅煮至冒小泡,然后将煮沸了的牛奶倒入第一步的盆中 。
第三步:将盆中的牛奶和布丁粉搅拌均匀,保险点还可以将牛奶再次煮开,布丁会凝结得更好 。
第四步:将牛奶倒进去容器中,然后放进去冰箱 。冰好布丁一拿出来，就闻到牛奶的甜香，想要营养更丰富，就放些水果子在表面 。
2、布丁粉禁忌人群：高血脂，高血糖的人士不宜食用布丁粉 。
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