苹果|胡萝卜苹果红枣泥
【 苹果|胡萝卜苹果红枣泥】
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胡萝卜、苹果、红枣的搭配,可以补肝明目,丰富的维生素和膳食纤维,对孩子的肠道和皮肤都很好,宝妈们可以这样安排给宝宝吃哦!
By 喜乐妈辅食记
用料
- 胡萝卜 1块
- 苹果 半个
- 红枣 1颗
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1、切片的胡萝卜、苹果和洗净的红枣蒸熟。
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2、胡萝卜苹果红枣泥 6+宝宝辅食料理杯中加入蒸熟的胡萝卜+苹果。
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3、红枣去皮(将红枣泡在温水里更好去皮)+适量温水。
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4、搅打细腻,倒入碗中,开饭啦!
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