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炸蘑菇到底要不要焯水?掌握正确做法 , 保证蘑菇又香又酥脆
要是说口感中最接近肉类的蔬菜 , 那首当其冲就属菌类了 。 菌类还是有很多种的 , 每一种都有它恰到好处的烹制方式 , 像今天这个平菇就更加适合油炸 。 油炸了之后的平菇 , 贵的堪比肉类 , 尤其是这样处理过的一点怪味都没有 。
平菇含有多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用 , 含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质 , 对肿瘤细胞有很强的抑制作用 , 且具有免疫特性 。
自从有一次在饭店吃过了这道菜以后 , 就一直忘不掉这个酥酥脆脆的味道 , 每隔一段时间就要自己在家做一次端上桌了以后也是分分钟就光了 。 也试过了焯水和不焯水的版本 , 做的好的也有 , 做的不好的也有 , 做多了可能经验就有了 。
【菜名】:炸平菇
【食材清单】:平菇 , 鸡蛋 , 甘迪尔淀粉 , 食用油 , 香葱 。
【烹饪步骤】:
1、我们现在将蘑菇给准备好 , 然后用水清洗干净 , 像是这样的菌类 , 我还是建议大家可以把蘑菇用盐水先浸泡个10分钟左右以后再清洗 。 把平菇清洗干净了以后再用手撕成小条 。
2、 锅里面倒入适量的水 , 烧开了以后 , 把平菇下进去给焯烫一下 。 焯烫蘑菇是可以的 , 把焯烫好的蘑菇捞出来放进冷水里边焯上的时间你千万不要长 , 大约掌握在三分钟左右即可 , 然后再放进冷水中冷却 。
3、 将过完冷水的平菇 , 再用手把平菇给的水分给挤干 , 再将挤干了的平菇放进小碗里面 。
4、 再将攥干水分了的平菇打散 , 加上一个鸡蛋 , 适量的淀粉 , 再把准备好了的干碟下进去给用筷子搅拌均匀 , 没有干碟的话 , 大家准备辣椒粉和孜然粉即可 。
【蘑菇|炸蘑菇到底要不要焯水?掌握正确做法,保证蘑菇又香又酥脆】5、平底锅里面倒入适量的食用油烧热了以后 , 把平菇下进去 , 最好是一个一个地下进去 , 这样平菇之间也不会粘连在一起 。 把平菇给炸熟 。
6、 然后我们再将炸熟了的平菇捞出来 , 锅里面再次升温以后 , 再将平菇下进去 , 稍微炸一个一分钟左右才捞出来 , 放在吸油纸上 。 最后再撒上一些干碟 , 搅拌均匀装盘以后可以再撒上香葱来点缀一下 , 没有的话可以不用 。
7、炸出来的蘑菇极具肉感和肉味 , 炸好之后趁热撒上一点椒盐 , 外酥里嫩 , 香气四溢 , 一盘都不够一个人吃的 。 虽然不是荤菜 , 但是味道却是荤菜 。
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