温拌魔芋|春节解腻——好吃又低脂的温拌魔芋菠菜
文章插图
伴随着春节的一桌硬菜,可以添一个温拌魔芋菠菜,清爽又美味。
By 牛衣古柳卖黄瓜
用料
- 魔芋扣 1盒
- 菠菜 200g
- 熟花生仁 适量
- 醋 20g
- 糖 10g
- 盐 少许
- 酱油 少许
- 蒜 2瓣
- 姜 1小块
- 芝麻油 1勺
文章插图
1、魔芋扣用清水冲洗,菠菜切5cm左右段,姜去皮。
文章插图
2、菠菜焯水。
文章插图
【 温拌魔芋|春节解腻——好吃又低脂的温拌魔芋菠菜】3、魔芋焯水,魔芋不怕煮,时间稍长也没关系。
文章插图
4、姜与蒜压末,糖、醋、盐、酱油调汁,然后与焯水后的菠菜、魔芋混合在一起,后淋上香油,拌匀,装盘后撒上花生碎。
文章插图
5、清爽的温拌魔芋菠菜就做好了。
小贴士1 . 焯水后的菠菜过水,但无须太凉,保持温度。 2. 突出菜的酸甜口味,糖和醋适当多加一点。 3 加入姜末会让这道菜的口味更加具有特点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 好吃|春节餐桌必不可少超级好吃的烤年糕#一口新年味,全家享佳味#
- 黄油|#一口新年味,全家享佳味#春节伴手礼!没有雪花的雪花酥
- 居民|今年春节怎么过?年夜饭打算吃点啥?
- 大地|春节·年礼 | 凡我仍有所思在故土,年礼便仍有脉脉温情
- 小菜|爽口菜丰富春节餐桌
- 水芹|海口春节菜价不再“高不可攀” 货足价稳更亲民
- 面条|20分钟搞定的春节硬菜!滑嫩红火全家爱
- 通州|【小青探店】元宵现摇现卖!春节来通州老字号小楼饭店,品的就是这年味!
- 平台|临近春节,“懒人年夜饭”火了
- get|春节倒计时!快来get这些“就地过年”新玩法