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【 魔芋|馋哭隔壁小孩的肥蛙共舞的风味,只做给最爱的人】By 迃幵yyds
用料
- 牛蛙 700克
- 鱼料 130克
- 复合料 30克
- 青红椒 50克
- 黄秋笋 30克
- 青豆米 30克
- 姜蒜 40克
- 花椒面 3克
- 魔芋 30克
- 野山椒小米辣 50克
- 西芹 30克
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1、锅内放入干锅油,放入姜片.蒜颗、在下野山椒、泡椒、小米辣、、然后炒出泡椒味。下入炸好的牛蛙、肥肠放入鱼料复合料加少许水,
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2、放入魔芋、青豆米 黄秋笋炒制,再下青红椒.西芹.大葱节调小火 进行收汁
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3、水分收至9左右放入下花椒面、醋 起锅即可。
牛蛙的营养功效牛蛙有很好的滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
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