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鸽子汤的营养非常丰富 ， 具有补肾益气、解毒消痛、养颜美容 ， 强筋健骨、滋阴健脾的功效 。
新鲜茶树菇口感脆嫩爽口 ， 味道鲜美 ， 营养丰富 ， 具备很强的降低血脂的作用 。 茶树菇本身是植物蛋白 ， 需要加到肉里 ， 菌类的营养成分才能激发出来 ， 才更平衡 ， 且茶树菇含有丰富的膳食纤维 ， 能帮助肠蠕动 ， 促进代谢 。
鸽子的软骨素含量可与鹿茸媲美 。 常吃鸽子可以增加营养 ， 改善人体机能 ， 使人精神焕发 ， 皮肤亮丽 ， 具有常葆青春的功效 。
这道茶树菇炖鸽子汤香气浓郁 ， 让人食之神清气爽 ， 回味无穷 。
茶树菇炖鸽子汤原料
茶树菇 ， 乳鸽
茶树菇炖鸽子汤的做法
1、将新鲜茶树菇用清水浸泡30分钟 ， 择洗干净 ， 沥干 ， 待用 。
2、将乳鸽焯水 。
3、放入煮锅中 ， 一次加足适量的清水 。
4、放入茶树菇 。
5、盖锅盖 ， 大火煮沸 ， 温火炖2小时即可 。
【豆角|这道茶树菇炖鸽子汤香气浓郁，让人食之神清气爽，回味无穷】
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