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洋蓟炖茴香
原料:
?杯特级初榨橄榄油 , 分开的
2 个茴香球茎 , 修剪茎和叶 , 将球茎纵向切成 ? 英寸厚的薄片
1个中等大小的洋葱 , 减半并切成片
4瓣大蒜 , 切碎
1茶匙切碎的新鲜迷迭香
?茶匙干牛至
?茶匙干百里香
?茶匙粗盐
?茶匙粗磨黑胡椒粉
1汤匙面粉
?杯干白葡萄酒
? 杯蔬菜或鸡汤
?杯罐装番茄丁 , 沥干
1 罐(约 15 盎司)洋蓟心 , 沥干并切成四等份
3汤匙切碎的新鲜意大利(平叶)欧芹
制作过程:
- 在一个大而深的平底锅中用中高温加热一半油 。 将茴香片两面放入油中煎至棕色 , 每面约 2 分钟 , 然后转移到盘子中 。
- 将洋葱加入煎锅中 , 用中火炒至嫩 , 大约 3 分钟 。 加入大蒜、迷迭香、牛至、百里香、盐和胡椒 , 炒 30 秒 。 加入面粉搅拌 , 直到洋葱被包裹 。 加入酒并加热至沸腾 。 加入肉汤和西红柿 , 搅拌至沸腾 。
- 用剩余的油涂抹 3 到 4 夸脱的慢炖锅 。 把一半的茴香片放在锅里 , 盖上一半的洋蓟 , 然后盖上一半的酱汁 。 重复图层 。 盖上锅盖 , 高火煮 3 到 4 小时 , 或者低火煮 6 到 8 小时 , 直到一切都变软 。 把欧芹撒在上面 , 然后上桌 。
原料:
5杯冷冻蓝莓(不要解冻)
? 杯砂糖
? 杯加 2/3 水
?杯玉米淀粉
1个柠檬磨碎的果皮
2个成熟的中等桃子 , 去皮 , 去核 , 切片
? 杯未漂白通用面粉
?杯老式燕麦片(不要快速烹饪)
?杯牢固包装的浅红糖
1茶匙新鲜磨碎的肉豆蔻
? 杯黄油( , 融化
冰淇淋(可选)
制作过程:
- 将烤箱预热至 400° 。 在一个 10 英寸的铸铁平底锅上涂上少许油脂 , 稍微起酥油 。
- 制作馅料:在一个大平底锅中 , 混合蓝莓、砂糖和 1/4 杯水 。 用中火煨一下 , 偶尔搅拌一下 。
- 将玉米淀粉和剩余的 2/3 杯水放入小碗中搅拌至光滑 。 将玉米淀粉混合物搅拌到热浆果中 。 轻轻搅拌柠檬皮和桃子 , 小心不要把桃子捣碎 。 把火调小 , 继续煨水果 , 轻轻搅拌 , 直到汁液变稠 , 混合物澄清 。 把平底锅从火上移开 , 把混合物舀到准备好的平底锅里 。
- 制作配料:将面粉、燕麦、红糖和肉豆蔻放入一个小碗中搅拌 。 加入融化的人造黄油 , 搅拌至混合 。 用你的指尖 , 把人造黄油加入面粉混合物中 , 挤压直到变软变脆 。 将浇头撒在蓝莓馅上 。
- 【面粉|洋蓟炖茴香和蓝莓桃煎锅派的食谱】烤馅饼 , 直到顶部变成棕色 , 30 到 40 分钟 。 与冰淇淋一起食用 , 如果你喜欢的话 。
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