卤水|12道家常菜做法分享,\6热4凉2汤\,简单易学又好吃,适合上班族( 六 )


2、开水泡一把干辣椒 , 提色增香;
3、准备葱姜蒜备用 。姜切片 , 葱切段 , 蒜不用切;
4、准备香料: 香叶、八角、花椒 , 花椒要很多;
5、土豆切滚刀块 , 泡水里防止氧化变黑;
6、锅里放油 , 比平时炒菜放的油要多 , 放一把冰糖 , 没冰糖可以用白砂糖 , 炒出糖色;
7、糖色炒好放入鸡块迅速翻炒 , 肉皮有点收紧就放入花椒、八角、香叶 , 继续翻炒;放完香料接着放葱姜蒜;

8、放入土豆翻炒一会儿 , 就可以加盐了 , 这时候盐要多放一些 , 因为后面还会加水 。放完盐 , 再加入干辣椒 , 炒两下就可以加水了 , 量自己掌握 ,烧开 , 关小火 , 盖上盖焖15分钟左右;
9、焖肉的时候切两个青椒 , 切成菱形块就可以;
10、鸡肉焖得差不多便可以放入青椒 , 大火翻炒几下就可以出锅了;

4凉菜1、凉拌茼蒿

? 食材清单 ?茼蒿1把、花生200克、生抽、香醋、蚝油、盐、糖、鸡精、蒜末、辣椒面、白芝麻、热油
1、先准备200克花生米 , 加水清洗干净后沥干水分 。

2、起锅倒油 , 下花生翻炒 , 小火慢慢地把花生炒熟 。 切记不要用大火 , 避免外面糊了里面还没熟 , 炒到花生皮都慢慢裂开的时候就差不多了 。

3、这时候声音也比较清脆了 , 盛出来后用余温让它完全地熟透 , 然后放凉备用 。

4、茼蒿清洗干净 , 从中间切成两段 , 梗子和叶子分开放 。

5、起锅烧水 , 加一勺盐和两滴油 , 锅里水开后先下梗子烫1分钟 。 然后再下叶子焯水30秒 。

6、变色后立马捞出来过一下凉水 , 这个凉水一般都是用的纯净水 , 不要用生水 , 因为只直接吃的 。
7、挤干水分后先放一旁 , 接着准备一个酱汁:生抽、香醋、蚝油、盐、糖、鸡精、蒜末、辣椒面、白芝麻、热油, 拌匀后香味儿立马就出来了 。

8、接着我们把花生米和茼蒿倒一起 , 再淋上调好的酱汁 。

拌匀后就可以开吃了 , 这个凉拌菜真的是太香了 。

花生米的酥香搭配茼蒿的鲜嫩 , 吃起来清爽不油腻 , 还特别的下饭哦!

2、蒜泥白肉

? 食材清单 ?五花肉、黄瓜、姜片、葱结、料酒、

1、五花肉冷水入锅 , 放入姜片、葱结、料酒 。 大火烧开后 , 打去表面浮沫 , 转中小火 , 煮15分钟左右 , 用筷子能轻易扎透即可 。
2、五花肉盛出来 , 用保鲜膜密封 , 冷却备用 。
3、碗里加入香醋、蒜末、辣椒面、青花椒、八角 , 然后浇入热油、再加入红油、酱油、芝麻、白糖、蒜末 , 搅拌均匀即可 。
4、五花肉冷却后切薄片 , 黄瓜去皮后 , 用刮皮器刮薄皮 , 2片叠在一起卷起来 , 码放在盘子中间 。 剩余的黄瓜片摆放在盘子周围 。 五花肉切薄片 , 码放两圈 。
5、将红油汁儿浇在白肉上就可以开吃了 。

3、卤鸭脖

〖 食材清单 〗鸭脖6根、啤酒1罐、生抽100克、老抽30克、甜面酱50克、冰糖100克、干辣椒20克、花椒10克、白芷2片、白蔻2个、香叶3片、料酒适量、生姜适量
1、鸭脖6根 , 先用水泡30分钟 , 将里面的血水泡出来;
2、泡好以后给鸭脖焯水 , 冷水下锅 , 加料酒、生姜去腥 , 煮开以后先用勺子撇去表面的浮沫;
3、然后捞出来用凉水把表面的浮 , 沫清洗干净 , 多清洗几次 , 这一步不仅能更好的去腥 , 冷水还能让肉变得更紧实 , 炖出来肉不柴 , 口感更好;

4、清洗完成后 , 把鸭脖放入锅中 , 先加1罐啤酒 , 然后依次加入100克生抽、30克老抽、50克甜面酱、100克冰糖、20克干辣椒、10克花椒、2片白芷、2个白蔻、3片香叶;

推荐阅读