麦乐鸡|无油麦乐鸡 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

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能让鸡肉飘香的好吃麦乐鸡！喜欢低脂无油的伙伴即刻可以做起来了！简单又方便
By 酷潮
用料

鸡胸肉 1块
土豆 1个
鸡蛋 1个
蒜姜适量
生抽 2勺
耗油 1勺
黑胡椒粉 1勺
淀粉 2勺

做法步骤

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【麦乐鸡|无油麦乐鸡】1、准备一块鸡胸肉，一个土豆，切块

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2、适量蒜姜即可

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3、将切好的鸡肉和土豆放到绞肉机里，放一勺耗油

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4、两勺生抽

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5、一勺黑胡椒粉

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6、一颗鸡蛋
7、两勺淀粉

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8、开始饺成肉泥，如图就可以了

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9、这是烤箱烘烤200℃15分钟即可，或者用煎锅微量刷油后煎熟也可。

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10、最后成品如图！形状一般般，不过味道还是很不错的！喜欢低脂无油的伙伴可以行动起来啦！
小贴士烘烤出来的味道更加醇厚，更香！煎熟的麦乐鸡更加软滑，鲜糯！可以根据自己喜好选择制作方法！如果您能喜欢请多多支持哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！