买菜选菜技巧（买菜选菜的方法）
1、想要买到新鲜的菜 ， 就必须要早点起床 ， 早点去菜市场 ， 因为你要是起的很晚的话 ， 菜市场的菜差不多都卖完了 ， 只有一些别人挑剩下不要的给你 ， 这些菜大多都是不新鲜的 ， 因为菜市场的人又非常多 ， 每个人在挑选菜的时候都活用手弄两下 ， 翻来覆去的看 ， 所以这些菜都是被许多人触摸过的 ， 看起来非常的不新鲜 。
【买菜选菜技巧（买菜选菜的方法）】
2、要去菜市场买菜 ， 不要去一些超市里面买菜 ， 超市里面的菜一般都是在冰箱放置了好多天的 ， 看起来好像觉得很新鲜 ， 其实都已经放了好几天了 ， 但是在菜市场买菜的话 ， 大多数的菜都是农民们刚刚从地里摘的 。
3、不要去挑选一些看起来很好看的菜 ， 有时候你可能会看到菜叶上面有一些小虫 ， 就认为这个菜不好 ， 其实这才是好菜 ， 就算因为有虫才证明这个菜没有打过农药 ， 是非常健康的 。
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