铁皮石斛花的功效与作用及食用方法（铁皮石斛花功效介绍）
1、功效与作用
（1）抗衰老 ， 铁皮石斛花有非常好的药用价值 ， 铁皮石斛花能很好的滋阴润肺 ， 养胃生津 ， 明目清热 ， 铁皮石斛花又增强免疫力 ， 抗衰老功效 。
（2）祛斑美容 ， 由于铁皮石斛花的药理成分 ， 造就了铁皮石斛花“奇花驻颜”的美名 ， 每天坚持饮用铁皮石斛花可抗衰老 ， 减少色斑 ， 延年益寿的功效
【铁皮石斛花的功效与作用及食用方法（铁皮石斛花功效介绍）】
（3）降低血糖 ， 铁皮石斛花能养阴清润燥 ， 自古以来就是治疗高血糖的专用药 。临床研究表明 ， 铁皮石斛花不仅可以增强胰岛素活性 ， 同时能显著降低血糖水平 ， 使血糖恢复正常 。
2、食用方法
泡或煮饮 ， 用开水单独冲泡即可 ， 勿加其他茶叶 ， 根据个人口味可适当加一点点冰糖 ， 泡饮至无味后还可把花取出嚼食 。
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