果酱|#少盐饮食 轻松生活#自制健康早餐草莓果酱巧克力华夫饼


果酱|#少盐饮食 轻松生活#自制健康早餐草莓果酱巧克力华夫饼
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By A千彩绘--刘老师
用料

  • 高筋面粉 160g
  • 低筋面粉 40g
  • 糖 20g
  • 纯牛奶 100g
  • 鸡蛋 1个
  • 酵母(高糖型) 3g
  • 可可粉 5g
  • 果酱 适量
做法步骤
果酱|#少盐饮食 轻松生活#自制健康早餐草莓果酱巧克力华夫饼
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1、把高筋面粉、低筋面粉、鸡蛋,可可粉,糖,纯牛奶放入和面机和面20分钟,再放入黄油揉5分钟即可
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2、分份(30g一份)包入草莓果酱
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3、也可以包入蓝莓果酱
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4、收口捏紧,搓圆
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5、放入华夫机中,盖上盖子烙2分钟
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6、2分钟就可以拿出来啦
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7、开吃啦!
高筋面粉的营养功效【 果酱|#少盐饮食 轻松生活#自制健康早餐草莓果酱巧克力华夫饼】养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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