月子芦笋可以吃吗（月子芦笋可不可以吃）
1、坐月子时能吃芦笋，只要不对芦笋过敏就可以吃 。芦笋含有很多的碳水化合物，而且各种营养物质含量丰富，食用后可以宽肠、润肺、止咳，还具有利尿的作用，并且能够增进食欲、帮助消化 。在坐月子时胃口不佳的话，就非常适合吃些竹笋 。
【月子芦笋可以吃吗（月子芦笋可不可以吃）】
2、芦笋中含有蛋白质、维生素以及多种微量元素，而且含量要高于大多数的蔬菜，可以有效改善女性产后体虚、抵抗力下降的情况，还能够补充元气 。此外，芦笋里面的微量元素可以调节机体代谢，增强身体免疫力 。女性在孕期患了妊娠期糖尿病、高血压的话，产后经常吃一些芦笋对疾病的恢复也有很大帮助 。
3、如果女性产后有脾胃虚寒的问题，就不宜吃芦笋了 。而且在芦笋里面含有很多的嘌呤，所以患有痛风的产妇不能吃芦笋，否则就会加重代谢障碍，进而使痛风发作 。
推荐阅读
- 冬笋不泡水可以吃吗（冬笋不泡水能不能吃）
- 吃冬笋麻舌头可以吃吗（吃冬笋麻舌头能不能吃）
- 核桃果肉能吃吗（可以吃核桃的果肉吗）
- 隔夜的小龙虾可以吃吗（放一夜的小龙虾适合吃吗）
- 芦笋能生吃吗（能不能吃生的芦笋）
- 皮蛋蛋白变黄能吃吗（可以吃蛋白变黄的皮蛋吗）
- 豆芽有苦味还能吃吗（可以吃有苦味的豆芽吗）
- 一天最多能吃几根香蕉（一天最多可以吃多少根香蕉）
- 百香果的皮坏了还能吃吗（可以吃皮坏了的百香果吗）
- 辣白菜多少天可以吃（腌制多少天的辣白菜能吃）