鲜蛋鲜奶|#蛋趣体验#「丰富餐桌味」鲜蛋鲜奶蔬菜蒸水蛋芦笋

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这次试用让我接触了全蛋液全蛋液的试用心得，真的很方便比如做水蛋，不用一个个打鸡蛋而是掌握好了克重，需要多少倒出多少省去了打鸡蛋得步骤原创【丰富餐桌味】鲜蛋鲜奶蔬菜蒸水蛋推荐理由：营养丰富，方便快捷，容易吸收，容易消化，烹饪方法健康。鸡蛋（优质蛋白）蔬菜（膳食纤维）牛奶（优质钙源）各种营养相对均衡，蒸出来的食物，营养流失更少。口味（清淡）工艺（蒸）耗时（30分钟）难度（初级）厨具（蒸锅）推荐（5颗星）
By 美食美色亲子????食记????
用料

蛋液 100克
鲜奶 30克
酱油适量
香油少许
胡萝卜 1/3根
芦笋适量

做法步骤

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1、【推荐】原创餐桌【鲜蛋鲜奶蔬菜蒸水蛋】祥瑞叫你做饭【女儿的美丽小食记】好好吃饭

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2、倒入新鲜蛋液适量

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3、倒入牛奶适量；蛋液：牛奶比例3:1

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4、胡萝卜芦笋切碎末备用

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5、蛋液搅拌均匀

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6、准备入蒸锅

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7、蒸锅上汽以后放入装蛋液的容器

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8、中大火10-15分钟即可
小贴士仙草心经 ??蛋液和鲜奶的比例务必掌握好，鲜奶太多，水蛋不容易蒸透成型。 ??蔬菜可以随意，我是做过菠菜，百合的水蛋，推荐给大家。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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