夏日|学会这些#夏日开胃餐#油泼鱼,孩子多吃三碗饭


夏日|学会这些#夏日开胃餐#油泼鱼,孩子多吃三碗饭
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炎炎夏日胃口直线下降不妨来试试这道美味又营养的油泼鱼,这道菜不仅做法简单快捷而且能远离油烟,喜欢的赶紧动手学起来。
By 抹茶16
用料

  • 主料:
  • 巴沙鱼柳 1条
  • 葱 一根
  • 姜 少许
  • 生抽 1勺
  • 盐 适量
  • 黄酒 一勺
  • 榨菜丝 少许
  • 青椒 半个
  • 小米辣 一个
  • 油 适量
做法步骤
夏日|学会这些#夏日开胃餐#油泼鱼,孩子多吃三碗饭
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【 夏日|学会这些#夏日开胃餐#油泼鱼,孩子多吃三碗饭】1、准备好所需材料
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2、巴沙鱼洗干净放入盐和姜片
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3、加入一勺黄酒去腥将鱼肉腌制十五分钟
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4、青椒洗干净切成丁
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5、将鱼肉放入锅中蒸
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6、蒸一会取出倒出里面的鱼汤然后加入一勺生抽提鲜
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7、放上切好的榨菜末(这样蒸出来的鱼更鲜美)
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8、再次回锅蒸一会
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9、蒸好放上青椒榨菜蒜末,最后将热油浇上去即可
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10、拍上成品图,一道鲜美的油泼鱼就完成了。
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