乒乓球|#我为奥运出食力#虾仁鸡肉咖喱饭乒乓球|虾仁|咖喱|鸡肉

文章插图
为奥运健儿添食力，中国健儿加油，多摘金。
By 吴妈厨房
用料

做法步骤

文章插图
【乒乓球|#我为奥运出食力#虾仁鸡肉咖喱饭】1、准备好食材。

文章插图
2、处理好所有食材。

文章插图
3、虾仁和鸡肉分别用料酒和胡椒粉，少许盐和淀粉，搅拌均匀静置二十分钟。

文章插图
4、米饭提前煮熟，做好造型，乒乓球板柄用黄瓜片。

文章插图
5、锅烧热放入植物油烧热，放入生姜片和洋葱翻炒出香味，倒入鸡块翻炒，加料酒1勺，再倒入胡萝卜块一起翻炒均匀。加入适量开水没过食物，放入咖喱，一起翻炒均匀，加上锅盖转中小火煮15分钟左右。

文章插图
6、转大火收汁即可。

文章插图
7、准备平底锅烧热，倒入鸡蛋液平铺凝固做成鸡蛋皮，修剪成乒乓球板面。

文章插图
8、用胡萝卜做成五角星，小番茄当乒乓球，最后把炒好的虾仁摆成五环，把咖喱鸡块添加至盘中即可享用。

文章插图
9、余下的虾仁鸡肉装入盘中。
小贴士为奥运健儿加油！我为奥运添食力！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

乒乓球|#我为奥运出食力#虾仁鸡肉咖喱饭