西蓝花鸡蛋|西蓝花鸡蛋干通心粉沙拉的家常做法,简单快捷又好吃
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正值夏日减肥时,怎能不试沙拉拌? 一起来看看吧!超简单又低脂的沙拉~满足你的夏日需求!
【 西蓝花鸡蛋|西蓝花鸡蛋干通心粉沙拉的家常做法,简单快捷又好吃】By Lee_诺萱
用料
- 西蓝花 适量
- 鸡蛋干 100g
- 通心粉 50g
- 油醋汁 适量
- 调味粉 适量
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1、将鸡蛋干切丁。
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2、西蓝花下锅焯熟。
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3、过冷白开,保持西蓝花的翠绿。
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4、再起一锅,加入半匙盐。
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5、通心粉冷水下锅。
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6、煮开膨胀至1.5倍大后关火闷三分钟左右。
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7、西蓝花打底,鸡蛋干铺在表层。
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8、再加上煮熟的通心粉。
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9、淋上油醋汁,撒上调味粉即可!
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10、我开动啦~
小贴士煮通心粉要冷水下锅,而且要开盖煮哦!
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