芦笋|砂锅荠卷
【芦笋|砂锅荠卷】材料:牛蒡100克 , 草菇50克 , 素火腿20克 , 绿芦笋50克 , 干瓠瓜丝100克 , 结球生菜20克 , 生姜10克 , 米酒2大匙 , 香油1小匙 , 沙茶酱、素蚝油各1大匙 , 冰糖1粒 , 味精1小匙 , 热水1杯 。
做法:①牛蒡去皮 , 切成丝 , 泡入冰水中;绿芦笋洗净 。 ②素火腿每片摊开 , 分别放入牛蒡丝包卷起来 , 外层用干瓠瓜丝扎成1束 , 再放入热油锅中烫一下 , 捞出、沥干 。 ③结球生菜切片 , 洗净、沥干;草菇洗净、沥干;分别铺入砂锅 , 加米酒调匀 , 再加入其他材料煮熟 。 ④另一锅倒入1小匙油 , 爆香姜片 , 淋上香油 , 倒入热水 , 加入素火腿卷和沙茶酱、素蚝油、冰糖、味精煮开 , 全部倒入砂锅中 , 大火煮至入味 , 即可连锅端上桌 。
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