家常|拍黄瓜,卧鸡蛋,竹笙丝瓜这几道菜的家常做法
拍黄瓜
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做法:1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀;2、热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀;3、将1和2混合均匀即成腌渍料;4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可
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材料:鸡蛋4个,生抽2勺,糖半小勺,白胡椒粉适量,蒸鱼豉油1勺1.先用油铺满盘底,防止粘底。加入生抽+胡椒粉+糖(糖只加一点点提味,我手抖,加的有点多,按个人口味来吧)2.打入鸡蛋,不要搅拌(中间还可以加一个,我家人少吃不完,4个已经是极限了)3.热锅上汽,蒸10分钟4.少加点蒸鱼豉油,撒些葱绿,可以上桌了。
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材 料:丝瓜1条 竹笙半碗(泡开) 枸杞1茶匙、海盐1/2茶匙、嫩姜末1大匙做 法:1、丝瓜去皮洗净,切2公分宽、3公分长块状。2、竹笙洗净泡开切段。枸杞洗净备用。3、油入炒锅待热,放入姜末炒香,放入丝瓜略翻动,加入竹笙,盖上锅盖,用中火焖煮约3分钟,入调味料拌匀,起锅洒上枸杞即成。
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蒜茸苦菊材料:苦菊500g,蒜瓣10g,植物油2勺,盐适量1.苦菊用水浸泡清冼干净。2.蒜头切细粒。3.热锅冷油下蒜茸炒香。4.放入苦菊翻炒,加盐调味即可。
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木耳苦瓜材料:苦瓜,黑木耳,红辣椒,大蒜,醋,糖,盐,橄榄油1.烧锅开水, 加入几滴油和适量盐, 将黑木耳放入里面焯煮一、两分钟。2、然后将苦瓜切成片,煮一分钟,捞出浸泡在沸水中煮一分钟,焯凉焯白焯熟。3、黑木耳和苦瓜,取出沥干水放入碗中,加入红辣椒,再将蒜蓉捣碎。4、加入盐、糖、醋和橄榄油拌匀即可。
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菜椒竹笋材料:竹笋(选嫩的部分)、菜椒1.我们用的是袋装竹笋,开袋后用水浸泡一、二个小时后洗冷,如果是新鲜竹笋就可洗冷直接用,选前面嫩的部分切成簿片;菜椒切成块状。2.起锅热油,油略多些,倒入笋尖煸炒,边煸边淋些水,待笋煸至七、八成熟时,倒入酱油调味,并放入菜椒,略炒后即可出锅。
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培根炒西兰花材料: 培根、西兰花、干辣椒(鲜的更好)、青蒜苗、盐、黄酒;1.西兰花用水掰成小朵,放入盐水中浸泡20分钟,取出沥干放入加盐的开水锅中汆烫2分钟取出沥干水分备用;2.培根用小火煎脆后加入适量食用油后转大火放入辣椒丝炒香,放入西兰花调入适量黄酒盖上锅盖焖2分钟。起锅前撒入适量的食盐和青蒜丝即可
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橄榄菜蒸鱼材料:鱼1条约500g,橄榄菜2大匙,姜片2片,红椒1根,盐 1/2小匙,绍酒1/2大匙,油1大匙。1.鱼去鳞、内脏和腮,冲洗干净;老姜切丝;红椒切丝待用。2.将绍酒和盐均匀地抹在鱼身上,鱼腹中也要抹到。腌10分钟待用。3.在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和姜丝。大火烧开蒸锅中的水,将处理好的鱼放入蒸锅蒸7分钟后关火,不开盖焖4分钟后取出,在鱼身上撒上红椒丝。4.大火加热炒锅中的油至7成热,将热油淋在鱼身上即可上桌。
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