全身|时值秋季，吃好早餐，一碗下肚全身暖，上课精力更集中
中国人对于饺子有一种由衷的热爱 ， 每逢过年过节 ， 很多家庭的餐桌上必定有饺子 ， 比如我家 。 因为妈妈觉得包饺子这项活动是可以促进家庭感情 ， 增进相互关心的一项活动 。
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所以过年过节亲戚来串门的时候 ， 总是张罗着一起包饺子 ， 一边聊天一边干活 ， 其乐融融 。
但是很多家庭在吃了饺子以后 ， 剩下的饺子皮可怎么处理呢？相信很多人都看过什么饺子皮披萨各种方式来消灭饺子皮。
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但是家里的孩子永远最爱的 ， 就是揪片儿 。 一些时令蔬菜 ， 加上调味料 ， 把饺子皮抻开煮进去 ， 制作方式非常简单 ， 作为早餐或者晚餐都特别合适 。 一口热乎乎的清汤 ， 一口蔬菜加上劲道的面皮 。 我经常用这个揪片来给孩子做早餐~方便还快手 ， 重点是孩子可以吃饱 ， 吃饱了才有精力去面对一上午的学习~如此快手好吃的揪片 ， 赶紧来试试吧~
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材料：
饺子皮20张 ， 大白菜200g ， 荷兰豆30g ， 姜末5g ， 生抽适量 ， 青蒜碎适量
步骤：
1 ， 白菜切丝备用 ， 水开后放入切好的白菜丝搅拌
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2 ， 放入盐 ， 生抽 ， 姜末 ， 荷兰豆搅拌均匀
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3 ， 将饺子皮揪长 ， 揪断放入锅中
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4 ， 煮至食材成熟后撒上青蒜碎即可
【全身|时值秋季，吃好早餐，一碗下肚全身暖，上课精力更集中】
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