牙齿发黄如何变白（让牙齿变白的步骤）
1、用盐：每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多) ， 很方便 ， 很好用的 ， 长期坚持就能实现牙齿美白 。
2、用柠檬汁： 每晚在刷牙后 ， 用纱布沾些柠檬汁 ， 摩擦牙齿 ， 牙齿就会变得洁白光亮 ， 柠檬的洗净力强 ， 又有洁白作用 ， 且含有维他命C ， 能强固齿根 。是牙齿美白的好方法 。
【牙齿发黄如何变白（让牙齿变白的步骤）】
3、用橘皮粉末做牙膏： 将干净的橘皮研成细末 ， 每天刷牙时掺入牙膏少许 ， 不光可使牙齿洁白 ， 满口清香 ， 由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用 ， 长期坚持能有效固齿 。这个方法的要点就是要贵在坚持 ， 每天持之以恒 ， 你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果 。
4、用醋：对于经常吸烟的人来说 ， 牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已 ， 很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去 ， 不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉 。其实对于烟垢我们可以用醋来刷 ， 这样便能使牙齿去垢洁白了 。其具体做法是 ， 含半口食醋 ， 在口腔里含漱2-3分钟 ， 然后吐出 ， 再用力刷牙 ， 最后用清水洗净 ， 反复几次可除烟垢 。
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