泡芙的热量（泡芙热量是多少）
1、泡芙的热量(以100克可食部分计)是245大卡(1025千焦)，单位热量适中 。
2、每100克泡芙的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10% 。
【泡芙的热量（泡芙热量是多少）】
3、因为泡芙的热量是比较高的，因此还是不太建议减肥的人群去食用泡芙了 。我们如果吃上半斤左右的泡芙的话，就等于吃下了两三百克的米饭，在正常一日三餐的基础上再吃这么多，肯定是会导致我们发胖的，因此如果大家实在想吃，就吃上两三个解解馋就可以了，千万别觉得泡芙的味道很好，就随意吃上很多，会让我们的减肥计划失败的 。
推荐阅读
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
- 风起霓裳小豆子是谁演的（风起霓裳简介）
- 苹果简单美食做法（教你做好喝易上手的苹果汤）
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 窝窝最简单做法（窝窝的做法）
- 带鱼|红烧带鱼
- 八字人生哲理（适合8字的人生哲理介绍）
- 人生哲理说说（富含牛人生哲理的优秀说说）
- 形容春天的雪山（描写春天雪山的优秀句子）
- 充满人生哲理的说说（有关表达人生哲理的说说精选）