金枪鱼|自己在家做面包,松软还营养,这个方子太棒了,记得收藏
文章插图
家里人个个都爱吃面包,尤其早餐生活搭配一杯热牛奶就非常方便营养了。现在天气冷了孩子上学不吃早餐可不行,许多妈妈又怕做早餐麻烦耽误时间就去早餐摊买了对付吃,长期这样其实对孩子健康发育很不好的,不如试试花点时间在家做吧,照我的方法,松软营养的面包,比买的更好吃。
文章插图
如今随着家电普及,很多人家里都有烤箱了,烤箱可以烤肉更可以做各种的烘焙,比如蛋糕饼干面包之类的,常听到周围朋友说自己做的面包很硬不好吃,其实最主要是方子不好,今天我分享的这个方子就特别松软,另外加入了金枪鱼营养更丰富了。同时我也分享下如何能让面包放3天都松软的小窍门,大家仔细看看吧,一定会成功的。
文章插图
【金枪鱼咸面包】
材料:新良面包粉300克,蛋液75克,水115克,奈特兰黄油22克,酵母3克,盐2克
辅料:白芝麻适量,金枪鱼泥75克,马苏里拉适量
模具:学厨热狗模具8个
做法:1、除黄油外所有材料放入厨师机,然后揉成光滑的面团
【 金枪鱼|自己在家做面包,松软还营养,这个方子太棒了,记得收藏】2、加入黄油继续揉到撑出薄膜的样子进行发酵2倍左右
3、然后分成8份,揉圆松弛10分钟
4、擀成长条,然后在一边抹上金枪鱼泥撒上少许马苏里拉
5、接着卷起,捏紧,翻过来表面刷蛋液沾上白芝麻
6、放入模具进行二次发酵8分满
7、烤箱预热,然后放入中层,180度15分钟左右即可
文章插图
小贴士:面包要松软而且能多放几天,除了方子正确,另外记得面团要揉成到手套膜的状态,还有发酵不能过了,2次发酵都说能让你的面包松软可口放几天不会硬的技巧。
自己在家做面包,松软还营养,这个方子太棒了,记得收藏!
文章插图
这款面包我特地加入了金枪鱼泥,是咸味的,很多人觉得面包应该是甜味的,但不代表人人都喜欢吃甜的,所以这款咸面包反而更让我的家人喜欢,试试吧。
金枪鱼肉的钙含量极高,经常食用有助于牙齿和骨骼的健康,因此小孩子正在生长发育的时候应该多食用金枪鱼。 金枪鱼富含年酪胺酸,能帮助大家生产大脑的神经递质,使人注意力集中,思维活跃。 所以当早餐正好可以让孩子上课效果事半功倍。还有,金枪鱼的鱼眼中含有二十二碳六烯酸,该物质具有促进儿童大脑发育、延缓老人记忆衰退的作用。 因此不管是小孩还是老年,都应该多食用金枪鱼。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 火锅|火锅店给顾客发红包,顾客以为是一元钱,打开才知道自己格局小了
- 红烧啤酒鳊鱼|告诉你3个诀窍,在家也能做出红烧啤酒鳊鱼
- 豆豉|学会在家做豆鼓蒸排骨,再也不用出门买了
- 不变形|过新年蒸元宝馒头,手法比例交给你,在家轻松做
- 美食|超经典的#东古家味美食#可乐鸡翅在家也能做
- 面粉|教你在家炸油糕,口感酥脆色泽黄亮,做法简单,比买的还好吃
- 红豆|教你在家炸油糕,口感酥脆色泽黄亮,做法简单,比买的还好吃
- 味精|推荐12道家常菜,想吃什么口味都可在家自己做,营养又美味
- 满满地|想吃爆米花不用去外面买了,教你在家就可以做出来,方法超简单
- 米醋|再也不担心在外面吃不爽,自己做超过瘾