解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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工艺与材料菜谱工艺煮;成品口味:甜味;所用时间:30分钟;做法难度:新手尝试 。
主料草莓:4个;橙子:1个;金桔:6个;大枣:8颗;苹果:1个;梨:1个;
辅料冰糖:20克;
本教程说明:我自己也特别喜欢果茶,因为每个季节的水果不一样嘛,所以滋味也不一样,回回都有新鲜感!
解腻水果茶【宝宝辅食】的做法步骤1
解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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水中加入盐,把草莓清洗干净 。小金桔、苹果、梨这些水果同样用盐搓洗干净了 。
步骤2
解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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金桔对半切开,去籽 。因为金桔籽会有点苦味,把籽去掉水果茶的味道会更好 。水果我用的基本都是应季比较好找到的,你们也可以就用家里的这些,有啥用啥就可以了 。
步骤3
解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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大枣是很好的提升甜味的食材,切片去核,备用 。
步骤4
解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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应季的草莓去蒂,对半切分成4份 。
步骤5
解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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橙子剥皮,切片就行 。
步骤6
解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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最后给苹果和梨子去核,切片,水果部分就全部都准备好了 。
步骤7
解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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各种水果放入锅中,加上清水,煮5分钟左右 。这里你们直接用家里的小养生壶来煮,也都是可以的 。
步骤8
解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃

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锅里加上冰糖,煮到融化,盛出来就行了 。这里的糖量可以按照自己的口味来,比较能接受水果酸甜的原味的,可以少加点 。
【解腻水果茶【宝宝辅食】怎么做好吃】

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