冬季传染病的预防知识(冬季传染病的预防知识有哪些)
1、注意防寒保暖,随时增减衣物,避免受凉 。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入 。
2、多喝水 。冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境 。
3、勤洗手、科学洗手 。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生 。
【冬季传染病的预防知识(冬季传染病的预防知识有哪些)】
4、文明咳嗽、不随地吐痰 。打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻;若一时来不及拿纸巾遮掩,可用手肘弯的衣服遮挡口鼻,因为病毒不容易在干燥的衣服上停留;打喷嚏或咳嗽时,千万不能用手遮掩口鼻;吐痰时,痰液用纸巾包好,弃置垃圾桶 。
推荐阅读
- 冬季做油条发面技巧(冬季做油条发面窍门)
- 冬季保洁小技巧(冬季保洁小技巧介绍)
- 凉皮|冬季窝料之王是什么? 对比之下才知道, 没什么是一把酒米解决不了的
- 香肠|冬季窝料之王是什么? 对比之下才知道, 没什么是一把酒米解决不了的
- 鲍鱼|九道冬季受宠菜式,款款自带保温功能!
- 冬奥会和冬季残奥会是什么(冬奥会和冬季残奥会介绍)
- 冬季进补蹄髈怎么做(蹄髈焖藕的做法)
- 山药|冬季养脾胃,多吃这6种平价食物,补气血健脾胃,健康过冬少生病
- 山珍|山珍花胶乌鸡锅
- 冬季最适合的美食(冬季最适合的美食有哪些)