海带|你的碗里，藏着你一生的福气
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很喜欢这段话：
“一屋两人 ， 三餐四季 ， 粗茶淡饭 ， 平平淡淡 。 ”
人间烟火气 ， 最抚凡人心 。
好好吃饭 ， 能解决人生80%的问题 。
好好吃饭 ， 修来福气
有一年 ， 我和朋友到一个素食自助餐厅去吃饭 。
一排排餐桌上 ， 摆满了各种素食 ， 客人可以自助取菜 ， 不限份量 。
我和朋友很贪心 ， 总觉得吃不饱 ， 于是把每种菜都夹了个遍 ， 碗里堆得高高的 。
过了一会儿 ， 我还没吃完 ， 又想去夹菜 。
一位大叔走了过来对我们说：
“你们吃完了再去加菜 ， 每一粒米、每一份菜都是福气 ， 要学会惜福 。 ”
我听了这话 ， 顿感羞愧 ， 老老实实把饭菜吃干净 。
从那之后 ， 我再也不浪费粮食 ， 如果在外聚餐吃不完 ， 也要打包带回家 。
好好吃饭 ， 是一个人的修养 。
俗话说：碗净福至 。
你的碗里 ， 藏着你一生的福气 。
对食物心怀感恩 ， 对付出心怀敬畏 ， 才能修炼好自己的品行 ， 养出无上的福气 。
《朱子家训》有云：
“一粥一饭 ， 当思来处不易；半丝半缕 ， 恒念物力维艰 。 ”
如今生活富裕 ， 许多人觉得粮食没那么珍贵 ， 养成大吃大喝的习惯 ， 浪费不少资源 。
一粒米 ， 看似微小 ， 背后是无数人的汗水 。
一顿饭 ， 看似简单 ， 背后是烹饪者的用心 。
烟火人间 ， 风味长存 。
人生在世 ， 好好吃饭 ， 就是真正的惜福 。
粗茶淡饭 ， 沉淀智慧
粗茶淡饭能养人 ， 陋室竹屋可安身 。
最清淡的生活 ， 有真正的智慧 。
民国时期 ， 作家梁实秋过着艰苦的日子 。
那个年代 ， 白米白面极珍贵 ， 混着花生皮、糠麸一起吃 。
为了让孩子吃饭 ， 梁实秋的妻子做了一道蒸丝糕 。
小米粉 ， 一点白面 ， 一点白糖 ， 蒸出来的糕饼 。
后来 ， 梁实秋难得买到一块肉 ， 他仔细研究东坡肉的做法 ， 涂抹酱料 ， 炭火焖煮 。
和家人坐在院子里 ， 慢慢品尝 。
“食一碗烟火 ， 偷半日浮闲 。 即使是粗茶淡饭 ， 也能从中寻回对生活的热情 。 ”
朴素的食物 ， 能滋养身心 。
诗人苏轼 ， 被贬到荒凉地带 ， 生活十分艰难 。
那时候猪肉最便宜 ， 富人不肯吃 ， 穷人不想煮 ， 而苏轼却早早起来买几斤 。
在一次家宴中 ， 苏东坡把竹笋和猪肉一起煮 ， 味道竟然十分鲜美 。
于是他写下了一首打油诗：
“无竹令人俗 ， 无肉使人瘦 ， 不俗又不瘦 ， 竹笋焖猪肉 。 ”
一粥一饭 ， 一饮一啄 ， 有滋有味 。
人生在世 ， 喝不求解渴的酒 ， 吃不求饱的点心 ， 读不求甚解的书 。
我们无法改变环境 ， 但是却可以改变自己的心态 。
哪怕清贫简陋 ， 也要过得风生水起 。
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