1．芒果饮
材料：芒果50克 ， 冰糖20克 。做法：取鲜芒果削去果蒂 ， 连皮切片 ， 加冰糖 ， 以水煎煮20分钟 ， 滤汁 。
【推荐芒果减肥饮食方】功能:去除体内垃圾 ， 提高肌肤透明感 。
文章插图
注意 ， 在使用以上芒果饮食方减肥时 ， 最好随调随喝 ， 坚持三周天天喝 ， 会有看得见的纤体效果 。
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