鸡汤|色香味俱全的几道家常菜,营养美味,解馋下饭,做法简单

色香味俱全的几道家常菜,营养美味,解馋下饭,做法简单木耳烧肥肠
鸡汤|色香味俱全的几道家常菜,营养美味,解馋下饭,做法简单
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材料:猪大肠、青红辣椒、木耳、葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒、盐、酱油、白糖、鸡精、醋做法:1、肥肠洗干净,一定要洗干净再焯水,然后切成段;锅内放入开水把肥肠下入锅中,开锅撇去肥油,沫子等。2、在煮肥肠的锅中加入料酒、姜片、葱段、花椒粒、开大火煮(煮时不要盖锅盖,要让膻气散发出去),大概要煮35分钟左右;捞出洗净煮好的肥肠拣去调料晾凉待用。3、锅内放少许油,热锅温油放入姜末、葱花、蒜末少许煸香放入红绿辣椒段炒香,加入肥肠煸炒、之后放入焯过水的木耳翻炒均匀。4、大火烹入酱油、加盐、白糖、少许鸡精或鸡汤调味,翻炒均匀待青红椒略微显熟即保持大火收汁,让汤汁抱进肥肠,最好撒蒜末出锅装盘,也可以淋几滴香油或锅边醋提味。素炒豌豆
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材料:豌豆适量、杏鲍菇适量、葱适量、蒜适量、油适量、盐适量、蚝油适量1、豌豆提前剥好,杏鲍菇切丁,葱蒜改刀。2、炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香,放入豌豆翻炒,加入杏鲍菇丁翻炒。3、放入适量蚝油提鲜,出锅加盐调味即可。红烧牛蹄筋
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材料:鲜牛蹄筋400克、鸡汤200克、葱段10克、水淀粉、酱油、料酒各15克、白糖、姜末各5克、盐3克、味精少许1、牛蹄筋洗净切条,入开水锅中略煮一下出锅洗净。2、锅置火上倒油烧至6成热,爆香姜末,加牛蹄筋快速翻炒,加入酱油,料酒,味精,白糖,鸡汤大火烧开后,转小火煮至熟烂,再用大火加热,加葱段分析均匀,用水淀粉勾芡翻炒均匀即可出锅。

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