花茶,自古以来就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效 。近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效 。
因花茶品种繁多,功效不同,所以我把我知道的花草茶种类告诉大家,希望大家能针对自身来购买调理的品种 。
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玫瑰花茶
下面就为大家简明介绍一些平时见的到的花茶的作用及其功效:
*对头发有好处的花草茶:
1、菩提子-预防失眠,帮助头发生,抗焦虑,预防脑神经衰弱
2、大麦茶-健脾减肥、助消化,润肤乌发 。
*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
2、薰衣草-头痛,失眠,预防感冒,舒缓焦虑紧张的心情
3、野菊花-平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛
4、合欢花-宁神作用,主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾,神经衰弱等
5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效 。兼具有美容功效,可减少皱纹的产生,去除斑纹 。
6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
*明目去火的花草茶:
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用
2、野菊花–风热感冒,头昏目眩,消烦、清心明目
3、野菊米-平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛
4、杭白菊-镇静解热抑制多种病菌
5、金银花(野生金银花)-预防流行性感冒,预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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菊花茶
*治疗鼻炎的花草茶:
1、辛夷花-治疗"鼻病"的专药
*治疗口腔疾病、嗓子的花草茶:
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健\咽喉康复起到良好的作用!
2、胖大海-是声带发育,保护嗓子的最佳的保健饮品
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛,扁桃体炎有很好的治疗作用!
4、百合干-对肺,慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
5、甘草-祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒50克装!
*预防心脑血管发生的花草茶:
1、银杏茶:心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量,扩张血管,改善心脑血液循环,提高末梢血管血流量,促进造血干细胞增殖,解除痉挛,降低血压等作用
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蒲公英茶图片
*对肝有好处的花草茶 :
1、天然刺玫果-慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
2、彩色菊花-清肝明目、平肝熄风
3、佛手花-平肝降气
4、罗布麻- 平肝降压\对高血压,身体浮肿有效果
5、玉美人-清热解毒,清肝利胆,祛血脂,降血压,防治糖尿病 。
6、茉莉花–疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华!
7、茉莉花蕾-疏肝明目、润肤养颜,面色暗哑无华.
8、金盏花-养肝明目,消炎,养胃,解暑
9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用
9、决明子–清肝明目,对目暗不明,润肠通便.
10、素心-调节内分泌,养心,平肝,对心脑疾病有效
11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口!
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