养成良好的生活习惯、注重防晒、坚持有氧运动、多喝水、补充维生素等方法 ， 都可以改善皮肤暗黄 ， 恢复肌肤的白皙 。
养成良好的生活习惯:如果想要拥有白皙的肌肤 ， 一定要养成良好的生活习惯 ， 平时不抽烟 ， 保证充足的作息 ， 避免皮肤暗黄 ， 恢复肌肤白皙状态 。
注重防晒：如果皮肤在紫外线下暴晒 ， 就会导致皮肤出现黑黄色素 ， 皮肤也会因为暴晒而暗沉 。
紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹力纤维 ， 还会导致皮肤老化 。
【皮肤暗黄美白的方法】坚持有氧运动：肌肤新陈代谢缓慢 ， 皮肤看起来就会比较暗黄 ， 想要美白 ， 一定要多运动 。
经常做有氧运动 ， 加速肌肤新陈代谢 ， 去除体内的毒素 ， 提亮气色 ， 摆脱皮肤暗黄 。
多喝水：很多人每天喝水量严重不足 ， 皮肤也会非常的干燥 ， 暗沉明显 。
想要美白一定要多喝水 ， 保持肌肤的水分和弹性 ， 促进肌肤的新陈代谢 ， 肤色也会逐渐的变白 。
补充维生素：维生素有抗氧化的效果 ， 抗氧化的过程也是抗衰老的过程 。
补充维生素抗氧化 ， 可以美白皮肤 ， 肌肤更加有光泽 。
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