芦笋羊肉怎么做好吃

芦笋羊肉成品展示:

芦笋羊肉怎么做好吃

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美食工艺与材料:菜谱工艺:炒;成品口味:咸鲜味;所用时间:10分钟;做法难度:未知 。
主料:芦笋:一把;羊肉:150克;
辅料:小葱:一根;六月鲜轻盐12克昆布酱油:两勺;
美食说明:芦笋含有丰富的各种维生素,同时芦笋还含有咱们人体所必需的各种氨基酸 。抗氧化、抗衰老、增强记忆,加上脂肪含量低的羊肉炒着吃很味美 。
芦笋羊肉的做法步骤1
芦笋羊肉怎么做好吃

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步骤2
芦笋羊肉怎么做好吃

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准备好食材,芦笋去掉外皮
步骤3
芦笋羊肉怎么做好吃

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芦笋滚刀切片,小葱切碎,羊肉切片
步骤4
芦笋羊肉怎么做好吃

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铁锅烧热,油温升起,放入羊肉和葱翻炒,
步骤5
芦笋羊肉怎么做好吃

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羊肉炒出水分后加入酱油翻炒 。
步骤6
芦笋羊肉怎么做好吃

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倒入切好的芦笋
步骤7
芦笋羊肉怎么做好吃

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芦笋炒至变色翻炒均匀熟了关火
步骤8
芦笋羊肉怎么做好吃

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芦笋羊肉的烹饪技巧:芦笋嫩的不需要削皮,这道菜口味清淡,低脂,
【芦笋羊肉怎么做好吃】

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