【蚕豆是酸性还是碱性】
文章插图
碱性 。蚕豆和大豆一样都是属于碱性食物 。蚕豆在进入人体后会参与身体代谢反应，产生多种碱性物质 。从营养学角度来说蚕豆是碱性食物 。蚕豆中淀粉和蛋白含量高，长期多吃蚕豆会导致体重增加和其他肥胖问题 。
每天吃多少蚕豆合适：一般正常成人每天吃40克左右的蚕豆都是很合适的 。但是糖尿病患者，肥胖或其他身体不适人群应少吃蚕豆，特别是油炸的花样蚕豆零食应该少吃 。
推荐阅读
- 精选71句 关于朋友是什么经典说说
- 一年好景君须记最是橙黄橘绿时是什么意思
- 本是青灯不归客却因浊酒留风尘什么意思
- 时间戳是什么
- 罐头是谁发明的
- 哪吒是什么意思
- 12315是指什么
- 双11是什么意思
- 红薯和地瓜是一样东西吗
- Bing是什么意思