【来月经时喝红糖水，能缓解女性痛经的症状吗】女性痛经是老生常谈的话题，而随之捆绑的内容就是红糖能缓解女性痛经，这个到底是真的还是假的呢？为什么会这样问呢，主要是有的女生反馈痛经喝红糖水是可以缓解痛经的；但是也有不少的女性通过自身经验得出，红糖不能缓解痛经 。造成这样的偏差，主要还是因为我们每个人的身体情况不同，按照逻辑推算来说，红糖是有一定的缓解痛经症状的效果的，具体我们来看下面的内容吧 。
(2)痛经多与子宫内膜血管挛缩有关关，喝热的红糖水或者下腹部的热敷可以使血管舒张，并有利于月经血从子宫中更加顺畅地流出，从而对痛经的症状有所缓解 。
(3)当女性出现了痛经状况之后除了喝红糖水之外，还可以适当的吃一些具有补血补气的食物，比方说红枣，枸杞等食物都是能够有效地促进女性祛除体内的寒气，帮助减轻痛经给女性带来的极大痛苦，而且适当的多吃一些这种食物可以帮助女性身体变得更加健康起来 。
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