银耳过夜还可以吃吗


银耳过夜还可以吃吗

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【银耳过夜还可以吃吗】可以 , 但不建议食用 。将银耳煮成的汤水在室温下过夜 , 其营养成分会降低 , 会产生有毒物质亚硝酸盐 , 危害身体健康 。银耳放置一夜产生的亚硝酸盐不会很多 , 而亚硝酸盐摄入量是需要达到一定量 , 才会给身体带来危害 , 偶尔吃一两次过夜的银耳 , 危害不大 。

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