黄皮果的营养价值及功效 _知识经验

黄皮果的营养价值及功效是什么呢？今天就来告诉大家。

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step1: 黄皮果含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，维生素c、糖分、有机酸、果胶、多种氨基酸、黄酮忒和多种人体所需的微量元素。

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step2: 果皮和叶子都含有挥发油，除此之外，黄皮的叶子还含有酚类、黄酮甙和氨基酸；树皮含小蘗堿、黄柏堿、掌叶防已堿等多种生物堿、甾醇、黏液质、酚类成分。
step3: 黄皮的种子含油量丰富，能占到53%，而出油率高达42%，可作为很良好的润滑剂。
功效step1: 黄皮果味酸，性平，为凉性水果，因此食用起来有清热、降火、祛毒的功效。

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step2: 降火效果最佳的是黄皮的果皮，因此果皮可吃，也可以和果核一同用来煲汤喝。
step3: 黄皮果还有消食化痰、理气功效，用于痰饮咳喘、胸膈满痛、食积不化等症。
step4: 叶性味苦、辛，性平，有疏风解表，除痰行气功效，用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症；根可治气痛及疝痛。
step5: 孕妇也是可以吃黄皮果的。黄皮果有生津止渴、消食健胃的作用，也可以用水煎黄皮叶来防治感冒，或者用黄皮树根来治气痛。黄皮的果皮和果核也都是入药良材，有利尿消肿、行气止痛等功效。因此，黄皮称得上一身是宝。没有任何资料表明，孕妇、产妇吃黄皮有不良影响，所以孕妇、产妇都可以吃黄皮。
【黄皮果的营养价值及功效】