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【黑芝麻能熬粥吗】能 。黑芝麻含有丰富的蛋白质 ， 不饱和脂肪酸 ， 钙 ， 维生素E ， 氨基酸等营养物质 ， 具有很好的润五脏 ， 补肝肾作用 ， 常吃可以乌发养颜 ， 益气补虚 ， 养血填精 。用来和其他食材搭配熬粥食用 ， 营养成分能更好的渗出 ， 被人体吸收 ， 给身体补充大量营养元素 ， 有非常不错的滋补效果 ， 并且不会给身体带来不适影响 。
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