左旋多巴|冬日下酒优秀冷盘:盐水猪肝!@坏露露的露台食光( 二 )


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【 左旋多巴|冬日下酒优秀冷盘:盐水猪肝!@坏露露的露台食光】8、泡的时间越久越入味,我用了2勺盐,当天食用味道不淡,在第5天食用时,也没有很咸。 如果你的锅大,加的水多,可以适当加一点盐,但空嘴就酒不宜做的太咸,淡一点儿也无妨。尝一下盐水,有一点咸的咸度刚刚好。
左旋多巴|冬日下酒优秀冷盘:盐水猪肝!@坏露露的露台食光
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9、急速降温的天气里,切一小盘粉嫩的盐水猪肝,喝点小酒,读书或者看电影,便是我近日里的简单快乐。
猪肝的营养功效猪肝味甘、苦,性温,归肝经;有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
1.明目
猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
2.补血
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
3.去除毒素
经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。
4.增强人体免疫力
猪肝在饮食与健康中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。
猪肝的饮食禁忌猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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